Watu wengi huongoza maisha ya afya, zoezi la kawaida na kula vizuri. Ili kusaidia kuhesabu nambari ya kalori zilizoajiriwa na kuteketezwa kwa siku, mipango maalum inatakiwa, ambayo itajadiliwa katika makala hii. Tulifanya wawakilishi kadhaa, ambayo kila mmoja yanafaa kwa madhumuni tofauti.
Jitayari sahihi
Inafungua orodha ya programu ndogo ya mfumo wa uendeshaji wa Android. Lengo lake ni kusaidia kutoa mafunzo na kuokoa vigezo vilivyoingia. Programu hiyo itaandika moja kwa moja kila hatua, baada ya kuwa grafu na matokeo itaundwa. Watumiaji wanaweza kuongeza picha, kutaja uzito na kiasi cha kalori zinazotumiwa kwa siku.
Kwa bahati mbaya, hakuna calculator ambayo itasaidia kuamua kiasi cha vitu na vipengele muhimu vinavyopatikana, lakini hii sio lazima kila wakati na haiwezi kuchukuliwa kuwa ni ndogo. Kadi ya Fit inasambazwa bila malipo kabisa na inapatikana kwa kupakuliwa kwenye Hifadhi ya Google Play.
Pakua Jarida la Fit
ChiKi
ChiCi itakusaidia kufanya mgawo wako wa kila siku, uhesabu kalori uliyopokea kwa kila mlo na uhesabu jinsi wangapi walivyowaka wakati wa mazoezi. Kwa default, aliongeza sahani nyingi na aina za shughuli ambazo zitasaidia kujikwamua mahesabu yasiyo ya lazima ya kujitegemea. Kwa kuongeza, kuna takwimu za mara kwa mara ambazo mabadiliko yote ya mwili wako yanaonyeshwa, ikiwa unaandika kwenye fomu zilizohifadhiwa kwa hili.
Ni muhimu kuzingatia msaada wa maelezo, ambayo itawawezesha watu kadhaa kutumia programu wakati huo huo. Vifaa vingi vinapatikana kwa bure, lakini kama unataka kuunga mkono watengenezaji, unaweza kununua ufunguo ambao utafungua utendaji wa ziada.
Pakua ChiKi
Mlo na diary
Waendelezaji wito programu hii calator calculator. Lakini hii ni kweli, hakuna uwezekano mwingine, hata hivyo, tahadhari maalumu hulipwa kwa seti ya bidhaa na sahani. Mtumiaji anachagua tu kutoka kwenye orodha ambayo ametumia, na Diet & Diary itahesabu kila kitu peke yake. Ikiwa haukupata sahani kwenye meza, unaweza kufanya mapishi yako mwenyewe kutoka kwa bidhaa za kumaliza.
Kwenye tovuti rasmi ya watengenezaji kuna jukwaa la mtumiaji ambako wanaweka diary yao na kushiriki vidokezo mbalimbali kwa kila mmoja. Usajili hauchukua muda mwingi na unafanywa moja kwa moja kutoka dirisha la programu kuu.
Pakua Diet & Diary
Angalia pia: Maombi ya kukimbia kwenye Android
Tumevunja wawakilishi watatu tofauti kabisa. Wanafaa kwa madhumuni tofauti na hutoa utendaji wa pekee. Uchaguzi hutegemea tu mahitaji yako na tamaa.
